10/2

Blev klar med sista passet för denna vecka. Ser så fram emot på måndag då mitt nya upplägg börjar, har lite kvar att justera. Rent spontant så är jag glad att jag kan få ihop cardion. Även fast jag avskyr egentligen att springa på gymet så ska det bli skönt att börja igen. Anledning till varför jag inte gillar att köra cardio på gymet är att allt känns så påtvingat och över analyserat med att maskinerna säger vilken takt, tid, långt och hur många kcal du förbränt . Jag vill ha det simpelt och helst tyst, bara njuta av att få springa räcker för mig. Sedan är min attityd till cardio i gymet att man borde njuta av att springa och må bra inte springa i ett hamsterhjul och ständigt tänka på att gå ner i vikt. Förmodligen så börjar jag springa ute så fort våren närmar sig.Man vill inte riskera frostskador som barfota människa😉

Njöt av en härlig middag som jag själv fixade på en kvart . Vildsvinsskav med keso och färsk spenat.

20120210-194537.jpg

About Medved

I blog at afternoonclub.wordpress.com
This entry was posted in Afternoon Club News. Bookmark the permalink.

2 Responses to 10/2

  1. Anna says:

    Jag älskar dig

  2. Anna says:

    Mycket bra blogg killar😀 inspirerande!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s